サーフィンの基本動作

6月も中盤

。ということは、上半期も終了か

・・・

早いものですねーー

続き→

サーフィンの基本動作についての

質問をよくいただきます。



この基本の動きとは一体何なんな

んでしょうか??



このブログではよく


「軸足と右手の連動」と言ってい

ますが、今日はもう少し詳しく書

いてみたいとおもいます。





まず、前回、スピードとパワーを

出すためのヒザの動かし方を少し

書いてみました。



ヒザを

上下、左右に回転させるように動

かしながら波に乗ることでスピー

ドとパワーをつけられるというこ

とです。



しかし、その動きだけではまだま

だ物足りません・・・




その、ヒザの動きに対して今度は

上半身の動きを付け加える必要が

あります。



ヒザの上下、左右の動きに連動す

るように上半身を一緒に動かして

いくことで全体がマッチします。









ヒザを曲げたら、上半身も低く、

ヒザを右回転させたら肩も右側に

回すようにひねっていくような感

じで連動させます。




このような上下。左右(回転)の動

きがサーフィンの基本となる動き

となります。



加重をかけたければヒザを曲げる。

キレを出すためにはひねりを入れ

る。



これができてこそスピードとパワ

ーにつながっていきます。





では、この基本となる動きを理解で

きたところで何から始めればいいの

でしょうか??




まずは、ヒザを曲げる練習から。


いや、上半身をひねる練習から。



いやいや、上半身を低くする練

習から。




人によってそれぞれおもい描いた

練習方法が浮かんでくるかとおも

います。





スーパーストイックシステムでは

まずは、軸足と右手の連動から作

り上げていきます。




この形を作り上げることで、上下

左右の動きをマスターすることが

もっとも効率がよいと考えました。




実際に生徒さんは、この乗り方を

覚えただけで上達スピードがとて

も速く、あっという間に見違える

程のライディングに生まれ変わっ

てしまいます。





このようなことからサーフィンの

基本の動きとは??



そう質問されましたら


軸足と右手の連動が基本とお答え

いたしております。



いかがでしょうか??




伝わりましたか??





次回のスーパーストイックシステ

ムでお待ちしております☆