波を取りに行く旋回について

パドルの基本体勢があっているのかよく分からないと、メールでの問い合わせが一番多いので、基準となるいい方法を書いてみました。

 

 

 WEBサイトの都合上、過去記事

をリメイクする作業に一苦労・・・

 

 

 

地道にやっておりますが、今日は

過去の記事をアップしますので再

度、勉強してみてくださいね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、いきなりですがイマジネー

ョンを働かせてみてください!!

 

 

 

「ゆっく~り読んでください。」

 

 

 

 

あなたは、沖で、波待ちをしなが

ら浮かんでいます。

 

 

場所は、お好きなポイントで構い

ません。。。

 

 

 

気持ちよーく、波を待っています。

 

 

 

 

 

すると、沖合から極上のセットの

波が、 右方向から押し寄せてきま

した。

 

見るからに、ド三角の、ライトの波

です。

 

 

 

あなたは急いで、ピークに目がけて

パドルをします。。。

 

 

 

ピークまでの距離、10Mくらいで

しょうか。。。

 

 

 

フルパドルで、向かってください。 

 

 

 

そして、ピークの下に入りこみまし

た。

 

 

 

さて、あなたはボードをどのように

反転させて、テイクオフをしますか

??

 

 

 

 

 

 


波のブレイクの速さによって、いろ

いろ変わっていきますが、今はパド

ルしたまま、ねそべった状態で反転

してください。

 

 

 

ピークギリギリまで、波を追いかけ

たので、グッドポジションでの旋回

です。

 

 

 

波の真下で、パドルをしたまま急い

でライト方向に、向きを変えてくだ

さい。。。 

 

 

 

向きを変えたら・・・

 

 

 

 

 

 

 

ハイ!!

 

イマジネーション終了です!!

 

 

 

 

さて、あなたは、どのように向き

変えましたか??

 

 

 

いつもやっていることなので、特に

意識はしてない方も多いかとおもい

ますが。。。

 

 

 

しかし!!

 

 

 

 

この反転するのに制限があります!!

 

 

 

 

いいですか、よく聞いてくださいね。

 

 

 

 


まず、パドル4カキで3秒以内に反

転します。反転角度は180°です

 

 

 

 

どうですか??普段やっている方で

も、上の数値に当てはまってやって

いますか??

 

 

 

 

実際にやってみると、案外難しいも

のです。

 

 

 

 

反転してもボードと体がズレてしま

っては、テイクのスベリ出しが上手

くいきません。

 

 

 

 

 

ここで一番重要なのは、急いで旋回

すると、なぜ体がズレてしまうので

しょうか??

 

 

 

 

 

ここをもう一度、見直していきたい

と思います!!

 

 

 

 

 

体とボードがズレてしまうのは何か

原因があるはずです。

 

 

これは、テイクオフ講座でも書いて

ありますが、へそで重心をとり、

モモとヒザを使ってしっかりボード

を押さえていないのが原因でありま

す。

 

 

 

上の写真をよくみてください!!

 

 

 

赤い玉と青い玉の部分で、どれだけ

しっかりボードをおさえていのるか

が、重要です。

 

 

 

これが、できている、いないの判断

基準が、波を取りに行った際に

 

 

4パドルで3秒以内180°旋回がで

きる人なら合格です。

 

 

 

 

 

 

 

 

沖から迫ってくる波に向かいパドル

します。

 

 

ポケットで素早く旋回させてテイク

オフする為に、パドル4かきでボー

ドを反転させますが、身体とボード

がズレ無い為にも腹筋に力をいれな

がら左足のモモとヒザをストリンガ

ーの上に置きながら板を押さえ込む

と安定します。

素早くボードを反転させても身体

とボードがズレなければOK!!

 

 

 

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アンディと同じパドルのタイミン

グなのに、ケリーのノーズが水面

から出ていません・・・

 

 

 

なぜでしょうか??

 

 

体勢などじっくり見てみると、洞

察力があがっていきます!!

 

 

 

基礎作りに専念しましょう。。。

 

 

 

 

 

 

 

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